ストレス解消とパンチャカルマプログラム

多忙な仕事、不健康な食事、不規則な生活習慣、ストレスや病気は、私たちの生活の中で避けられない現実となっています。
このような問題は、適切かつ早期に治療されない場合、多くの健康障害に発展する可能性があります。
アーユルヴェーダは、癒し、リラクゼーション、若返りに焦点を当てたセラピーで、ドーシャのアンバランスを解消し、ストレスを解消とホリスティックなデトックスするのに理想的な方法です。
アーユルヴェーダグラムによる「ストレス解消とパンチャカルマプログラム」は、16歳から65歳までの人々が、心と体のバランスをとるための素晴らしい方法です。
このプログラムは、個人の身体機能とデトックスの必要性に応じて、7日間、14日間または21日間行われます。
治療から最大の効果を得るためには、14日間のプログラムが理想的で、非常に効果的であると考えられています。
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Our Strength

Dr. Sadananad P Sardeshmukh

Dr. Sukumar S Sardeshmukh

安心してお任せくださいー熟練したアーユルヴェーダ専門家

サダナンダ・サラデシュムク博士

1967年からアーユルヴェーダ医師であり、過去27年間、彼のアーユルヴェーダの知識を世界と共有するためにさまざまな国を訪れています。
ナディパリクシャ(脈診)の専門家として世界的に人気のあるサダナンダ博士は、インド・マハラシュトラ州で最初のアーユルヴェーダ博士号を取得し、50年以上アーユルヴェーダの分野に多大な貢献をしてきました。
2017年にインド政府AYUSH省(伝統医学省)からNational Dhanwantri Ayurveda Awardを受賞しました。

スクマール・サラデシュムク医師

父であるサダナンダ博士と同様に、ナディパリクシャ(脈診)を専門とした医師で、アーユルヴェーダグラムのマネージングディレクターです。
11世代も続くアーユルヴェーダ医師の家系にある、脈診を通じて病気を診断する特別な能力を備えた著名な知識人です。アーユルヴェーダに関する幅広い知識を持ち、世界中の人々のライフスタイルを向上させるための「ストレス解消とパンチャカルマプログラム」を設計、導入しました。

アーユルヴェーダの治療法

ヴァマナ
(嘔吐)

医学的な治療としての嘔吐法です。3~5日間、空腹時に薬用ギーを飲み、その後4日目または6日目に全身マッサージと蒸気による発汗を行った後に、ヴァマナを行います。

ヴィレチャナ
(下剤)

薬用下剤療法としても知られているヴィレチャナは、身体から毒素を取り除いて浄化するのに役立ちます。3日間、5日間または7日間、空腹時に薬用ギーを摂取し、その後全身マッサージと蒸気による発汗を行った後に、ヴィレチャナを行います。

バスティ
(医療用浣腸)

ヴァータドーシャのバランスを取る、非常に若返り効果のあるトリートメントです。身体から不純物を取り除き、免疫を高める最も強力な治療法のひとつと考えられています。

ラクタモクシャナ
(瀉血)

特別に訓練された専門家による慎重に管理された血液浄化療法です。これはヒルを体の一部につける方法です。ヒルは不純物の多い血を吸い出し、その結果、汚れたドーシャが体から排出されます。

ナスヤ
(点鼻薬)

ナスヤセラピーでは、薬用オイルやギー、ハーブなどを鼻腔から注入します。これは片頭痛など頭痛を解決し、また鼻づまりやアレルギーに対しても効果的です。

スネハナ
(油剤法)

スネハナは薬用オイルとギーを全身に浸透させるトリートメントです。これは、パンチャカルマ施術を受ける前に行われる、前段階の施術です。

スヴェダナ
(発汗法)

スヴェダナは、アーユルヴェーダの発汗法で、体内の有害な毒素を排出するために行われます。この薬草の蒸気で発汗させる全身療法は、パンチャカルマ施術の前に行われます。

カティバスティ

腰痛や仙骨部の疾患を治療するために使用される伝統的なアーユルヴェーダ治療法です。緑豆と小麦を練った生地で、腰の上に土手を作り、あたたかいオイルを注いで一定時間浸透させます。7日間連続で行います。

シロダーラ

あたたかい薬用オイルを額にゆっくり垂らす、アーユルヴェーダの治療法です。穏やかな額のマッサージの後、洗髪を行うのもトリートメントの一環です。この施術は、心を安定させ、落ち着かせるのに非常に効果的です。

パーダアビヤンガ

ハーブオイルやギーを使ったフットマッサージ療法です。足のツボを刺激することで身体の様々な部位を活性化し、体内の毒素を排出させて、最大限のリラクゼーション効果をもたらします。

これらに加えて、プラクリティとドーシャのアンバランスの状態に応じたセラピーを提供します。

アーユルヴェーダグラムの強み

アーユルヴェーダグラムでの治療の流れ

  • アーユルヴェーダ治療施設「アーユルヴェーダグラム」を訪問します。
  • アーユルヴェーダ医師がナディパリクシャ(脈診)を行い、病気や、ドーシャと心のアンバランスを診断します。
  • 治療期間は、症状の重さによって決定されます。
  • 治療中の一日のスケジュールや食事療法について説明します。
  • あなたの活性化への旅が始まります。

なぜアーユルヴェーダグラムなのですか?

  • 11世代にわたるアーユルヴェーダの知識
  • ナディパリクシャ(脈診)のスペシャリスト
  • 23種類の治療法を備えたアーユルヴェーダセンター
  • 世界的に有名なアーユルヴェーダセラピスト
  • 上質な宿泊施設とアーユルヴェーダに基づいたサトヴィックな食事
  • 地元の寺院や市場への訪問
  • ヨガと瞑想のセッション

パッケージの詳細

アーユルヴェーダグラムには、Hotel Shreyasと、Hotel Sunderbanの2つの宿泊オプションがあります。
また、1人部屋と2人部屋から選択することもできます。
金額の50%を支払うことで予約を確定し、残りの50%は到着時に支払うことができます。

Shreyas

Occupancy 7日間 14日間 21日間
1人部屋 $1,300.00 $2,100.00 $2,800.00
2人部屋
(一人あたり)
$1,100.00 $1,700.00 $2,200.00

Sunderban

Occupancy 7日間 14日間 21日間
1人部屋 $1,500.00 $2,400.00 $3,400.00
2人部屋
(一人あたり)
$1,250.00 $2,000.00 $2,750.00

パッケージに含まれるもの

  • 街の観光名所からアクセスのよい、自然に囲まれたホテルでの滞在
  • アーユルヴェーダトリートメント
  • 朝食、昼食、夕食ーベジタリアンと、事前リクエストによりヴィーガンの食事
  • ヨガと瞑想
  • ホテルからアーユルヴェーダグラムへの交通機関
  • 地元の訪問ーガネーシャ寺院、シヴァ寺院、有機農園、市場、アーユルヴェーダ製品製造会社
  • ホテルと空港間の交通機関

オプション

  • 上記以外の追加の訪問
  • 買い物
  • クッキングセッション
  • 追加の薬
  • インド占星術

お問い合わせ

トリートメント、パッケージ、セラピー、宿泊施設、その他のアクティビティの詳細については、info@ayurvedgram.in までお問い合わせください。
英語での対応となります。